本当に
ムシムシ暑い日が続く。
まだ梅雨明けしていないのに・・
そのせいか
夏バテのような症状・・
食欲も減り力が出ない・・
昨日寝不足な事件があったのもあり
それの影響?!
またレッスンの前に
同じ演目で踊る人と自主練を入れていた。
通常は12時~
自主練9:30~1時間
汗が全身ダラダラ
その後お茶してから通常レッスンへ。
また汗ダラダラ・・
水分はチョコチョコ取り続けていたけど
本当に暑かった。
その後に、教室近くで4人で待ち合わせして
入ったお店がまた冷房が効いてなくて
汗がひかない・・
でもその人は
前にこの教室で一緒にやっていた22歳の子。
今は自分の大好きなスタイルの
ところで
活躍していて、その公演のチケットを持ってきてくれた。
Tap始めたての頃はその子がまだ
子どもで小学生。
とってもかわいかった・・
今や素晴らしい舞台で素敵に踊っている。
渋谷で自分のライブをやったりもしている。
久々に会って色々話をしていたら
暑さも忘れて楽しいひとときだった。
SI発表会。楽しみに観に行くからね!!
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