2010年6月28日月曜日

暑い

本当に
ムシムシ暑い日が続く。
まだ梅雨明けしていないのに・・

そのせいか
夏バテのような症状・・
食欲も減り力が出ない・・


昨日寝不足な事件があったのもあり
それの影響?!

またレッスンの前に
同じ演目で踊る人と自主練を入れていた。

通常は12時~

自主練9:30~1時間

汗が全身ダラダラ

その後お茶してから通常レッスンへ。
また汗ダラダラ・・

水分はチョコチョコ取り続けていたけど
本当に暑かった。

その後に、教室近くで4人で待ち合わせして
入ったお店がまた冷房が効いてなくて
汗がひかない・・

でもその人は
前にこの教室で一緒にやっていた22歳の子。
今は自分の大好きなスタイルの
ところで
活躍していて、その公演のチケットを持ってきてくれた。

Tap始めたての頃はその子がまだ
子どもで小学生。
とってもかわいかった・・
今や素晴らしい舞台で素敵に踊っている。

渋谷で自分のライブをやったりもしている。

久々に会って色々話をしていたら
暑さも忘れて楽しいひとときだった。

SI発表会。楽しみに観に行くからね!!


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