2010年7月3日土曜日

力のもと

元気の出なかった
昨日は
とりあえず
細胞活性ストレッチをして
午後カーブスに行ったけど
出なかった力が出てきて
元気よくカーブスで運動できた。

ストレッチ、何気ない感じなんだけれど
後から
あれ?!元気に動けるってふと
思う・・不思議。


それで
いつもは行かないけれど近所の道を
走っていたら
気がつかなかったけど
珈琲やさんが・・

くるてくというお店。
なんと3年前に開店していたらしい。

おいしい珈琲豆を売っているお店を
探していたから
ちょっと入ってお茶してみた。

中にはご婦人が2人で珈琲を飲んでいた。

ケーキセットで500えん。
チーズケーキかブラウニー

豆を挽いて時間をかけて
入れてくれた。

オリジナルブレンドはまろやかで
優しいけど香りが高くておいしかった!!
温度はアツアツではなかったのが
ちょっぴり残念。

ブレンドは2種類あるけど
こちらのシティという方をゲット。

あとは飲んだことのない
ケニアを買ってみた。

今朝飲んだら香りはよく
どちらかというと
酸味は少なく苦味の方が強い感じ。

自家焙煎しているから
メニューも変わるみたいだけど
また来るかも~~


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細胞活性ストレッチの感想集 http://tunebody.net/result.html
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