おまつりでタップ

去年１１月に新しいスタジオに移ってもうすぐ１年・・

先週末、野外ステージで１曲踊る機会を与えられた。

今まで１０年以上毎年秋には野外ステージにも出ていたが

全く違った緊張感だった。

しかし今までと全然違うのが

ステップを一つ一つしっかり練習してきたので

みんなの音と

自分の音が聞こえたということ。

今までは形からという感じで

早いステップを何とか曲に乗せていたというイメージ。

そしてなにより心から楽しめたということ。

別物の経験。

そして貴重な体験。

多分これから続けていく上で、良いステップになったと思う。

先生はじめスタジオでこの舞台に出られるよう

働いてくださった方々、

そしてお祭りのためにずっと準備し、当日のいろいろなことに

対応してくださった青年部の方々、

後ろの大通りでサンバの行列が通っていたのにもかかわらず

舞台へ集まっていただいたたくさんの方々

みなさんに感謝の気持ちです。

今日からまた新たな気持ちで

レッスンに行こう～

と思っていたら風邪をひいてしまった。

来週先生やスタジオのみなさんに会うのを楽しみにして

頑張って早く治そう～

東大名誉教授も推薦！

ストレッチに革命を起こす細胞活性ストレッチ理論：

http://tunebody.net/

体全体を活性化して、腰痛、ダイエット、体調不良、アンチエイジングなどの効果！

老眼の進行停止、その他、多くの効果が報告されています。

【首のストレッチのムービー】

http://www.youtube.com/watch?v=Q-9UwyW-jHE

細胞活性ストレッチの感想集　http://tunebody.net/result.html

イチローのトレーニング　http://tunebody.net/ichirou.html

３０年前に復活したジャック・ニクラウス　http://tunebody.net/JackNicklaus.html

杉本彩の加圧トレーニング　　http://tunebody.net/kaatsu.html

サポート サイト

http://golf.tunebody.net/

http://tunebody.ikidane.com/

http://tunebody.sakura.ne.jp/

http://fitness-happy.seesaa.net/

http://blogcity.jp/stretch

http://inventor.jugem.jp/

http://inventor7.fruitblog.net/

http://maruta.be/stretch2/

http://blogs.yahoo.co.jp/inventorjp/

http://ameblo.jp/inventorjp/

http://inventorjp.dokyun.jp/

http://tunebody.dokyun.jp

http://keith.cosplay-japan.net/

http://inventor.blogtribe.org/

http://jstretch.exblog.jp/

http://www.we-blog.jp/moon/inventor/

http://livedoor.blogcms.jp/blog/inventorjp/article/

http://blog.goo.ne.jp/gooinventor

http://tunebody.cocolog-nifty.com/

http://www.blogoodies.jp/inventor/

http://hatsumeika257.blog21.fc2.com/

http://tunebody.web.fc2.com/index.html

http://rizumun.blogspot.com/
http://hirolinlin.jugem.jp/
http://blog.livedoor.jp/hirolin0211/

突然の豪雨

仕事から帰ってきて

犬が散歩に行った直後

豪雨と風！

少しだけ開けていた窓からは

雨が吹き込んで５０センチも中まで

床を濡らしていた。

今回の台風はとても速度が遅い様子。

しかもどの日どの時間に

どんな雨が降るのかなんだか予測が難しそう。

もう台風はそれていってこんなに降らないと思っていたから
ビックリ！
台風が去っても雨が続く様子。

どうか被害がありませんように！

東大名誉教授も推薦！

ストレッチに革命を起こす細胞活性ストレッチ理論：

http://tunebody.net/

体全体を活性化して、腰痛、ダイエット、体調不良、アンチエイジングなどの効果！

老眼の進行停止、その他、多くの効果が報告されています。

【首のストレッチのムービー】

http://www.youtube.com/watch?v=Q-9UwyW-jHE

細胞活性ストレッチの感想集　http://tunebody.net/result.html

イチローのトレーニング　http://tunebody.net/ichirou.html

３０年前に復活したジャック・ニクラウス　http://tunebody.net/JackNicklaus.html

杉本彩の加圧トレーニング　　http://tunebody.net/kaatsu.html

サポート サイト

http://golf.tunebody.net/

http://tunebody.ikidane.com/

http://tunebody.sakura.ne.jp/

http://fitness-happy.seesaa.net/

http://blogcity.jp/stretch

http://inventor.jugem.jp/

http://inventor7.fruitblog.net/

http://maruta.be/stretch2/

http://blogs.yahoo.co.jp/inventorjp/

http://ameblo.jp/inventorjp/

http://inventorjp.dokyun.jp/

http://tunebody.dokyun.jp

http://keith.cosplay-japan.net/

http://inventor.blogtribe.org/

http://jstretch.exblog.jp/

http://www.we-blog.jp/moon/inventor/

http://livedoor.blogcms.jp/blog/inventorjp/article/

http://blog.goo.ne.jp/gooinventor

http://tunebody.cocolog-nifty.com/

http://www.blogoodies.jp/inventor/

http://hatsumeika257.blog21.fc2.com/

http://tunebody.web.fc2.com/index.html

http://rizumun.blogspot.com/
http://hirolinlin.jugem.jp/
http://blog.livedoor.jp/hirolin0211/

大切な時間

今日は仕事オフで、大切な時間を

じっくりと楽しんできました。

なんて幸せな空間！

ﾀｯﾌﾟを踏んできたんです。

板と向き合い音と向き合い
憧れの先生の音を聞き・・

お天気は晴れたと思うと急に大雨。

でも昨日も今日もちょうどのタイミングで降られず・・

風が強くなってきましたね。

局所的な大雨にご注意くださいね。

東大名誉教授も推薦！

ストレッチに革命を起こす細胞活性ストレッチ理論：

http://tunebody.net/

体全体を活性化して、腰痛、ダイエット、体調不良、アンチエイジングなどの効果！

老眼の進行停止、その他、多くの効果が報告されています。

【首のストレッチのムービー】

http://www.youtube.com/watch?v=Q-9UwyW-jHE

細胞活性ストレッチの感想集　http://tunebody.net/result.html

イチローのトレーニング　http://tunebody.net/ichirou.html

３０年前に復活したジャック・ニクラウス　http://tunebody.net/JackNicklaus.html

杉本彩の加圧トレーニング　　http://tunebody.net/kaatsu.html

サポート サイト

http://golf.tunebody.net/

http://tunebody.ikidane.com/

http://tunebody.sakura.ne.jp/

http://fitness-happy.seesaa.net/

http://blogcity.jp/stretch

http://inventor.jugem.jp/

http://inventor7.fruitblog.net/

http://maruta.be/stretch2/

http://blogs.yahoo.co.jp/inventorjp/

http://ameblo.jp/inventorjp/

http://inventorjp.dokyun.jp/

http://tunebody.dokyun.jp

http://keith.cosplay-japan.net/

http://inventor.blogtribe.org/

http://jstretch.exblog.jp/

http://www.we-blog.jp/moon/inventor/

http://livedoor.blogcms.jp/blog/inventorjp/article/

http://blog.goo.ne.jp/gooinventor

http://tunebody.cocolog-nifty.com/

http://www.blogoodies.jp/inventor/

http://hatsumeika257.blog21.fc2.com/

http://tunebody.web.fc2.com/index.html

http://rizumun.blogspot.com/
http://hirolinlin.jugem.jp/
http://blog.livedoor.jp/hirolin0211/

そろそろ秋支度

さあて、

眉間のニキビに悩まされた夏休みももうおしまい。

ニキビは1か月薬を飲み続けやっと

消えつつある。

今日から中学生の息子は学校が始まった。

自分自身の生活は

夏休みだからといって何も変わらないのだが

高校の学校見学に付き合ったり

一人暮らしの長女と、

授業がないので出かけたり

次女とミュージカルを観に行ったり・・

ちょこちょこと予定しているうちに

8月は仕事を結構減らしていたような気がする。

つまりは夏休みバージョンになっていたわけなのね・・

今年の夏は家が流された岩手に行く予定にしていた。

でも大きい余震が来ていたため

義母が家族で行って道が寸断されたり

何かあってもという心配したり

いくつかの事情により延期。

秋になってちょっと落ち着いたら

行くことになった。

その間

あんなに何もなくなってしまった家のあった場所は

草がボーボーになっていて

ボランティアの人が草を少し取ってくれたりしたようだが

数か月で何事もなかったかのように

植物が再生している力に驚く。

私たちも日々頑張っているけれど

改めて

遠い未来を見据えながら

やれることを少しずつやっていこう

そして毎日楽しみを何かしら作っていこう。

東大名誉教授も推薦！

ストレッチに革命を起こす細胞活性ストレッチ理論：

http://tunebody.net/

体全体を活性化して、腰痛、ダイエット、体調不良、アンチエイジングなどの効果！

老眼の進行停止、その他、多くの効果が報告されています。

【首のストレッチのムービー】

http://www.youtube.com/watch?v=Q-9UwyW-jHE

細胞活性ストレッチの感想集　http://tunebody.net/result.html

イチローのトレーニング　http://tunebody.net/ichirou.html

３０年前に復活したジャック・ニクラウス　http://tunebody.net/JackNicklaus.html

杉本彩の加圧トレーニング　　http://tunebody.net/kaatsu.html

サポート サイト

http://golf.tunebody.net/

http://tunebody.ikidane.com/

http://tunebody.sakura.ne.jp/

http://fitness-happy.seesaa.net/

http://blogcity.jp/stretch

http://inventor.jugem.jp/

http://inventor7.fruitblog.net/

http://maruta.be/stretch2/

http://blogs.yahoo.co.jp/inventorjp/

http://ameblo.jp/inventorjp/

http://inventorjp.dokyun.jp/

http://tunebody.dokyun.jp

http://keith.cosplay-japan.net/

http://inventor.blogtribe.org/

http://jstretch.exblog.jp/

http://www.we-blog.jp/moon/inventor/

http://livedoor.blogcms.jp/blog/inventorjp/article/

http://blog.goo.ne.jp/gooinventor

http://tunebody.cocolog-nifty.com/

http://www.blogoodies.jp/inventor/

http://hatsumeika257.blog21.fc2.com/

http://tunebody.web.fc2.com/index.html

http://rizumun.blogspot.com/
http://hirolinlin.jugem.jp/
http://blog.livedoor.jp/hirolin0211/

どんなシグナル

最近

眉間にニキビができた。

左指にいぼができた。

皮膚科へ行き、ニキビは1週間の飲み薬と塗り薬をもらい

いぼは液体窒素で焼いた。

もう4日たつが、まだニキビは目立って存在している。

そういえば、ここのところ

口内炎ができたり

いろいろと小さい不調が続く。

年齢のせいで、無理がきかなくなっているのか

それとも

被災した義母を引き取って4カ月

新しい生活にストレスを感じ始めているのか・・

そうとは思ってはいなかったが

反省すべきところがあるのかもしれない。

だからといって

何かパ～っとやりたい！ということも

見当たらない。

ともかく

誰にも邪魔されず

部屋で一人のんびりしたい・・

それはやはりなにかのストレス・・！？

東大名誉教授も推薦！

ストレッチに革命を起こす細胞活性ストレッチ理論：

http://tunebody.net/

体全体を活性化して、腰痛、ダイエット、体調不良、アンチエイジングなどの効果！

老眼の進行停止、その他、多くの効果が報告されています。

【首のストレッチのムービー】

http://www.youtube.com/watch?v=Q-9UwyW-jHE

細胞活性ストレッチの感想集　http://tunebody.net/result.html

イチローのトレーニング　http://tunebody.net/ichirou.html

３０年前に復活したジャック・ニクラウス　http://tunebody.net/JackNicklaus.html

杉本彩の加圧トレーニング　　http://tunebody.net/kaatsu.html

サポート サイト

http://golf.tunebody.net/

http://tunebody.ikidane.com/

http://tunebody.sakura.ne.jp/

http://fitness-happy.seesaa.net/

http://blogcity.jp/stretch

http://inventor.jugem.jp/

http://inventor7.fruitblog.net/

http://maruta.be/stretch2/

http://blogs.yahoo.co.jp/inventorjp/

http://ameblo.jp/inventorjp/

http://inventorjp.dokyun.jp/

http://tunebody.dokyun.jp

http://keith.cosplay-japan.net/

http://inventor.blogtribe.org/

http://jstretch.exblog.jp/

http://www.we-blog.jp/moon/inventor/

http://livedoor.blogcms.jp/blog/inventorjp/article/

http://blog.goo.ne.jp/gooinventor

http://tunebody.cocolog-nifty.com/

http://www.blogoodies.jp/inventor/

http://hatsumeika257.blog21.fc2.com/

http://tunebody.web.fc2.com/index.html

http://rizumun.blogspot.com/
http://hirolinlin.jugem.jp/
http://blog.livedoor.jp/hirolin0211/